Lucerna wspiera organizm
Cześć, cześć! W dzisiejszym artykule, dowiesz się o niedocenianych właściwościach odżywczych i leczniczych Lucerny z firmy Nature’s Sunshine Products.
No to zaczynamy 🙂
Lucerna uważana jest za cudowne ziele a przez mieszkańców krajów arabskich nazywana jest „matką ziół”. W języku angielskim lucerna nazywana jest alfalfa. Ciekawostką jest to, że nazwa alfalfa jest związana z arabskim zwrotem al-fac-facah, a to oznacza „ojciec wszystkich produktów spożywczych”.
Skąd takie stwierdzenie?
Okazuje się, że lucerna stanowi jedno z najzdrowszych i wspaniałych roślin na świecie. Jest doskonałym wsparciem odżywczym i leczniczym naszego organizmu. A to właśnie dzięki niezwykle rozbudowanemu systemowi korzennemu, który sprawia, że lucerna bardzo dobrze absorbuje składniki odżywcze i minerały, które mogą być niedostępne bliżej powierzchni ziemi.
Lucerna uprawiana jest od ponad 2 000 lat. Jest znana jako jedna z pierwszych ziół wiadomych ludzkości. Najbardziej znanym gatunkiem lucerny jest lucerna siewna (Medicago sativa).
Dzięki głęboko rozbudowanemu systemowi korzeniowemu lucernę wykorzystuje się jako przedplon na polach, ponieważ w ten sposób poprawia się strukturę gleby, wzbogaca glebę w bardzo cenne składniki odżywcze, m.in. azot. Tak rozbudowany system korzeniowy przyczynia się do przemieszczania substancji odżywczych z głębszych warstw gleby do tych płytszych warstw. Lucerna siewna charakteryzuje się korzeniami palowymi i może nawet dojść do 10 m głębokości.
Lucernę stosuje się na całym świecie również jako paszę dla zwierząt hodowlanych. Arabowie dodają lucernę do paszy swoich koni, by w ten sposób były silniejsze.
No dobrze. To jakie właściwości odżywcze posiada lucerna? Otóż:
1. białka i aminokwasy, zwłaszcza aminokwasy egzogenne. Aminokwasy egzogenne to są takie które organizm sam nie wytwarza. Zalicza się do nich: lizynę, leucynę, metioninę, cystynę, fenyloalaninę, tyrozynę, tryptofan, histydynę;
2. związki mineralne: wapń, fosfor, przyswajalne żelazo, potas, sód, miedź, magnez, cynk, mangan, kobalt, jod, selen;
3. witaminy: beta-karoten (prowitamina witaminy A), B1, B2, B3 (PP), B6, B8, B9 kwas foliowy, B12, C, D, E, K, luteina, zeaksantyna;
4. chlorofil, który jest fitozwiązkiem czyli substancją chemiczną, naturalnie wytworzoną przez roślinę;
5. garbniki;
6. saponiny;
7. kwasy organiczne;
8. flawonoidy;
9. związki fenolowe;
10. fito estrogeny (genisteinę i kumestrol);
11. nienasycone kwasy tłuszczowe, przede wszystkim kwas linolowy i kwas linolenowy oraz beta-sitosterol.
A jakie są właściwości zdrowotne lucerny siewnej? Otóż:
1. saponiny w lucernie przyczyniają się do: obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, zapobiegają powstawaniu miażdżycy, regulują ciśnienie tętnicze, zapobiegają opuchliźnie;
2. zawartość w lucernie witaminy K zapobiega wylewom krwi i krwawieniu;
3. dzięki zawartości wapnia i fosforu przyczynia się do budowy kości i zębów,
4. dzięki kompleksowi aktywnych związków ma działanie przeciwzapalne przy zwapnieniu kości;
5. działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicznie, wspomaga leczenie drożdżaków (Candida) i wzmacnia działanie bakterii Acidophilus, która jest pożyteczna dla mikrobioty jelit;
6. oczyszcza drogi moczowe, dobrze działa jako środek diuretyczny, jest środkiem moczopędnym i przeciwzapalnym, wspomaga leczenie ostrego i przewlekłego zapalenia pęcherza moczowego lub prostaty, zalecana w przypadku obecności kamieni na nerkach;
7. dobroczynnie działa szczególnie na osoby w podeszłym wieku, ponieważ dzięki swoim właściwościom odżywczym wzmacnia system immunologiczny, spowalnia proces starzenia się, dodaje wigoru, ułatwia zasypianie (jako ciekawostka: lucerna u Indian zwiększała siłę życiową, moce fizyczne, zapewniała lepszy sen);
8. zmniejsza bóle reumatyczne;
9. dzięki zawartości sporej ilości chlorofilu lucerna jest bardzo cenna w profilaktyce i leczeniu anemii, zgagi, wrzodów żołądka, oczyszczaniu wątroby, likwidowaniu owrzodzeń, wspomaga leczenie nowotworów a zwłaszcza nowotworów układu pokarmowego, leczeniu chorób płuc, uzupełnieniu niedoboru witaminy B12, zapobiega rozwojowi bakterii gnilnych, odbudowaniu flory bakteryjnej, chroni zęby przed próchnicą, działa bakteriobójczo na drobnoustroje w jamie ustnej przy próchnicy i paradontozie. Więcej o chlorofilu przeczytasz TUTAJ;
10. oczyszcza, alkalizuje i odtruwa organizm;
11. wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby;
12. dzięki zawartości estrogenów lucerna wykorzystywana jest w łagodzeniu objawów menopauzy, napięcia przedmiesiączkowego, w profilaktyce raka piersi, pomaga kobietom w utrzymaniu dobrej kondycji seksualnej;
13. zwiększa laktację u mam karmiących piersią;
14. pomocna przy profilaktyce chorób przeziębieniowych i zakaźnych;
15. pomocna również w okresie rehabilitacji po operacjach chirurgicznych, wzmacnia organizm szczególnie przy osłabieniu, zmęczeniu czy rekonwalescencji;
16. działa przeciwszkorbutowo dzięki zawartości dużej ilości witaminy C;
17. regeneruje błony śluzowe (owrzodzenia, nadżerki);
18. zapobiega powstawaniu oparzeń słonecznych podczas opalania – dzięki zdolności do zatrzymywania i filtrowania promieni słonecznych;
17. działa działa odżywczo na organizm, pomaga w przyswajaniu składników odżywczych;
18. zwiększa siłę życiową, wydolność fizyczną, lepszy sen;
19. działa uspokajająco;
20. stabilizuje stan cukru we krwi, poprawia ogólny stan chorych na cukrzycę;
21. działa na zaburzenia trawienia.
Opakowanie Lucerny z firmy NSP zawiera:
100 kapsułek z lucerną. W skład 1 kapsułki wchodzi: 340 mg lucerny siewnej. Kapsułki są z żelatyny.
Stosowanie Lucerny:
Przyjmować w czasie posiłków po 2 kapsułki 3 razy dziennie. Z powodzeniem możesz otworzyć kapsułkę i wysypać jej zawartość do sałatki. Lucerna nada jej ciekawego aromatu.
Dodam jeszcze, że ze względu na silne właściwości odżywcze i moc witamin rozpuszczalnych w tłuszczach lucernę dobrze jest stosować z przerwami. Na przykład 2 – 3 miesiące a potem zrobić przerwę.
I jeszcze bardzo ważna informacja!
Lucerny nie powinny stosować osoby, które jednocześnie przyjmują leki mające na celu zmniejszyć krzepliwość krwi, ponieważ lucerna zawiera sporą ilość witaminy K.
Świetnie! Dziękuję Ci za poświęcenie czasu i przeczytanie artykułu poświęconego tej jakże dobroczynnej Lucernie! A może masz jeszcze jakieś pytania odnośnie Lucerny? Chętnie odpowiem 🙂
A tymczasem zapraszam Cię na kolejne artykuły… i jak najbardziej na zakupy do NSP po Lucernę.
Szczegóły poniżej.
PS 🙂 Pamiętaj! Warto dbać o zdrowie!
Źródło: NSP
Przypominam, że nie jestem lekarzem a informacje przedstawione w artykule mają charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie mogą być traktowane jako specjalistyczna porada medyczna. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.
Jak kupić dobrą Lucernę ?
Lucernę siewną możesz zakupić w Nature’s Sunshine Products Poland na dwa sposoby. Drożej bez rejestracji lub taniej w cenie klubowej. Klikasz w LINK i zostaniesz przekierowany do strony produktu. Wrzucasz produkt do koszyka. Jeśli chcesz kupić taniej, zakładasz konto w NSP Polska, wybierasz opcje Mam Polecającego (czyli MNIE…A tu moje ID PL4333750), wypełniasz Dane kupującego, ustalasz Transport i formę Płatności. Od tej chwili masz ceny klubowe na każde kolejne zakupy w NSP Polska. Ciesz się dobrymi produktami i jakością w dobrej cenie.
Kupujesz ile chcesz i kiedy chcesz. Nie ma obowiązku cyklicznych zakupów by zachować ceny klubowe. Kupujesz wedle swoich potrzeb. KLIK w obrazek i kup Lucernę Siewną.
Lucernę siewną zakupisz również w zestawach
Zestaw Promocyjny Woman
Prowadzisz życie na wysokich obrotach. Pracujesz, prowadzisz biznes, ale też wychowujesz dzieci i zajmujesz się domem. Masz na głowie mnóstwo spraw, często więcej niż mężczyźni. Twój organizm ma zupełnie inne potrzeby, a Ty chcesz być wciąż zdrowa, młoda i uśmiechnięta. Wszystko w Twoich rękach! Zdrowe drogi moczowe, włosy, skóra, paznokcie, zdrowe i czyste jelita, lekkie wypoczęte nogi i wiele więcej! Zestaw Woman pomoże zachować zdrowie na dłużej!
Zachowaj zdrowie na dłużej!
Silna ochrona przed wolnymi rodnikami pochodzi ze skórek czerwonych winogron ukrytych w Zambrozie. Wolne rodniki uznaje się za główną przyczynę starzenia organizmu. Dzięki zawartości rokitnika Zambroza wzmacnia serce i wspomaga układ odpornościowy.
Cynk to minerał niezbędny dla utrzymania pięknych i zdrowych włosów, skóry i paznokci. Nasz Cynk ALT to również algi i tymianek, które zmniejszają wchłanianie tłuszczów, co pomoże Ci zachować szczupłą sylwetkę.
Wąkrotka azjatycka, czyli Gotu Kola, pomoże pozbyć się uczucia ciężkich nóg wpierając prawidłowe krążenie żylne, a także wspomoże komfort trawienny. Jej wpływ na mikrokrążenie odzwierciedla się także w sprawniejszym działaniu funkcji poznawczych (do nich należą m.in. pamięć, koncentracja, zdolności komunikacyjne).
Błonnik jest niezbędny dla zdrowia jelit. Loclo to doskonałe źródło błonnika, ale też pobudzający trawienie cynamon i rozmaryn ułatwiający trawienie tłuszczów.
Zawarty w niej cytryniec chiński jest pomocny w utrzymaniu prawidłowych funkcji fizjologicznych. 24 niezbędne witaminy i minerały w jednej tabletce to Super Complex. Znajdziesz tu wsparcie dla utrzymania organizmu w wysokiej formie.
Lucerna siewna jest znana ze swoich właściwości od ponad 2000 lat. Pomaga kobietom w utrzymaniu dobrej kondycji seksualnej.
Czerwona Koniczyna zapewnia wsparcie w radzeniu sobie z objawami menopauzy, takimi jak uderzenia gorąca, pocenie się i niepokój, ale to również doskonały produkt dla układu krwionośnego.
Wyciąg z nasion kasztanowca zawarty w Vari-Gone wspomaga zdrowie układu krążenia, wspiera zdrowe żyły i naczynia włosowate oraz pomaga w utrzymaniu zdrowego krążenia w nogach.
Kupując w zestawach promocyjnych zyskujesz na cenie.
.png)
.png)
